Многогранная специя: используйте мускатный орех для лечения болезней, похудения и красоты
Мускатный орех является кладезем витаминов, минералов и полезных веществ. Свойства этой пряности применяют в
ЗожМания
Разновидности овсяной каши и их влияние на организм
Овес – широко известный злак, который издревле употребляли в пищу. Его популярность особенно выросла,
ЗожМания
Что дает организму правильно организованная вечерняя пробежка
Для похудения нужно соблюдать ряд рекомендаций по питанию, физической нагрузке. Бег – один из
ЗожМания
Преимущества морской соли для красоты и здоровья человека
Морская соль известна своими свойствами еще с давних времен. Считалось, что она обладает множеством
ЗожМания
Планка — простое статическое упражнение для похудения и поддержания мышц в тонусе
Планка – это слово звучит везде. Этим упражнением восхищаются, его действие изучают. Если искать
ЗожМания
Ешьте перед сном мед для похудения и лечения болезней
Меду можно найти применение почти при любом недомогании. Каждый компонент в нем – лечебный.
ЗожМания
Насколько полезно и вредно для здоровья нефильтрованное пиво
Нефильтрованное пиво пользуется большой популярностью среди истинных гурманов. Как правило, его стоимость выше, чем
ЗожМания
Какая минеральная вода наиболее полезна и можно ли ей заменить обычную питьевую
Каждому человеку в зависимости от его массы тела, возраста, уровня физической активности необходимо потреблять
ЗожМания
Какой бывает миндаль и чем он полезен для человека
Миндаль всегда ценился за необычный вкус и запах, оригинальные свойства и лекарственные возможности. Люди
ЗожМания
Зачем нужна подушка и полезно ли спать без нее
Хорошее самочувствие человека в немалой степени определяется тем, насколько качественным был ночной сон. Удобное
ЗожМания