Польза и вред семян чиа
Семена чиа
Чиа белая (испанский шалфей) — это растение из семейства Яснотковых, родиной которого является Центральная Америка. Его семена обладают целебными свойствами и содержат много полезных веществ (масел, витаминов, антиоксидантов,
ЗожМания
Полезные свойства свеклы и возможный вред овоща
Свекла, польза и вред которой описывались еще в древности, обогащает рацион биологически активными веществами и препятствует развитию некоторых заболеваний. В сегменте общедоступных продуктов свекла признается одним из самых
ЗожМания
Арбуз или дыня: что полезнее, свойства, вред и противопоказания к употреблению
Полезность определяется составом
Выяснить, что полезнее — арбуз или дыня, можно, сравнив оба плода. У этих продуктов много общего, но есть и существенные различия, особенно если употреблять их в лечебных целях.
ЗожМания