Полезна ли для беременных вареная кукуруза
Будущие мамы ответственно подходят к составлению собственного рациона. Они стараются кушать только те продукты, которые положительно влияют на развитие плода. Давно доказано, что употребление кукурузы во время беременности
ЗожМания
Морская рыба: какая бывает и чем полезна
Здоровый образ жизни невозможен без правильного питания, а потому важно включить в рацион питания только полезные продукты. К их числу относится рыба, которая содержит все необходимые для здоровья
ЗожМания
Мед с корицей польза и вред
Мед – уникальный продукт пчеловодства, который обладает множеством благотворных качеств. Корица – не менее знаменитая приправа, присутствующая в арсенале практически каждой хозяйки. Сочетание этих двух компонентов имеет полезные
ЗожМания
Самые полезные виды красной рыбы, их особенности и влияние на организм
Красная рыба является очень вкусным продуктом, который прекрасно сочетается с различными блюдами. Однако не одним вкусом она знаменита. Ее биологический состав крайне полезен, а постоянное употребление в рацион
ЗожМания
Польза и вред моркови для женщин и мужчин
Самым популярным корнеплодом, который используют при приготовлении еды, является морковь. Про пользу моркови известно каждому, ведь в ней содержится большое количество витаминов и важных для человека микроэлементов. Овощу
ЗожМания
В чем польза красного болгарского перца для женского и мужского здоровья?
Одним из наиболее популярных овощей считается болгарский перец: он имеет сладкий вкус, может употребляться в пищу как самостоятельно, так и в качестве ингредиента различных блюд. Этот овощ можно
ЗожМания
Как применять рапсовый мед на пользу своему здоровью
Рапсовый мед – достаточно популярный в Европе сорт. Но в России он не получил широкого распространения. Однако он имеет множество положительных качеств. Если регулярно включать его в меню,
ЗожМания
Не выбрасывайте молоки сельди — они могут принести пользу
При разделывании селедки можно обнаружить икру или молоки. Что делать с икрой знают все. А вот что такое молоки и как их приготовить, да и надо ли их
ЗожМания
Рацион питания для здорового долголетия и продления молодости
Многим людям хочется отсрочить наступление старости, сохранить ясность ума и отличную физическую форму. Один из действенных способов – регулярно употреблять продукты для долголетия и здоровья. Ученые доказали, что
ЗожМания
Масло черного тмина полезно для здоровья
Масло из черного тмина получают путем холодного отжима – ценный лечебный продукт. Он обладает широким диапазоном действия и давно заслужило признание народной медицины. О его благотворных качествах писали
ЗожМания