Ячневая каша: состав и полезные свойства, возможный вред, рецепты приготовления
Ячневая каша польза и вред
Ячневая каша уступает по популярности рису, гречке, перловке, овсянке. Немногие знают, из какого злака производится крупа, как готовится ячневая каша, какую пользу и вред она принесет. Этот полезный
ЗожМания
Арбуз или дыня: что полезнее, свойства, вред и противопоказания к употреблению
Полезность определяется составом
Выяснить, что полезнее — арбуз или дыня, можно, сравнив оба плода. У этих продуктов много общего, но есть и существенные различия, особенно если употреблять их в лечебных целях.
ЗожМания