Лечебные качества грецких орехов известны многим, но их перегородки также обладают полезными свойствами. Однако люди часто их выбрасывают, считая, что это всего лишь мусор.
В перепонках находится множество ценных компонентов, которые необходимы для поддержания здоровья. Систематическое употребление лечебных снадобий является хорошей профилактикой различных недугов и прекрасным дополнением к комплексному лечению.
Чем полезны перегородки от грецких орехов
Полезные свойства перепонок грецких орехов получили широкое применение в рецептах народной медицины. Их используют для профилактики и лечения множества недугов, общего укрепления организма. Они рекомендованы к приему мужчинам и женщинам. Эти средства прошли проверку временем, что позволяет их смело употреблять при наличии разнообразных проблем.
Перегородки грецкого ореха полезны при дефиците йода. Это главный компонент, который они содержат в большом количестве. Недостаток важного вещества приводит к появлению заболеваний щитовидной железы. Этот орган отвечает за баланс гормонов и работу иммунной системы. Для восстановления ее функционирования проводят курс лечения, длительностью 2-3 недели.
При недостатке йода могут появиться и другие заболевания – мастопатия, аденома простаты, миома. Они связаны с нарушением гормонального фона, что особенно часто наблюдается у людей преклонного возраста. Целебные препараты на основе перегородок останавливают их прогрессирование и являются хорошим дополнением при комплексном лечении.
Кроме этого, отвары и настои перегородок грецкого ореха, приносящие огромную пользу и малый вред, применяют в следующих случаях:
- Это одно из наиболее эффективных средств лечения сахарного диабета. Оно способствует медленному усвоению глюкозы, которая поступает с продуктами питания, уменьшению ее концентрации в крови и скорейшему выведению. Алкалоидные соединения предотвращают всасывание этого вещества в кишечнике и улучшают функционирование поджелудочной железы;
- Систематическое употребление избавляет от нервных расстройств, которые вызваны стрессом и недостаточным отдыхом. В итоге исчезают такие симптомы, как бессонница, повышенная раздражительность, плаксивость, беспричинное чувство тревоги. Калий регулирует работу ЦНС и стимулирует когнитивную деятельность мозга. Этот макроэлемент в сочетании с магнием необходим для здоровья сердца. Они стимулируют кровообращение, снижают уровень холестерина;
- При суставных болях помогут компрессы. Они снимут дискомфорт и восстановят хрящевую ткань. Их использование возможно при артрите, остеохондрозе и радикулите;
- Отвары обладают противомикробным действием. Они уничтожают патогенные микроорганизмы, поэтому их применяют при лечении конъюнктивита;
- Благодаря вяжущим свойствам их часто используют для остановки затяжной диареи;
- Алкалоиды и гликозиды улучшают перистальтику кишечника, ускоряют обмен веществ, обогащают организм кислородом. Такой эффект помогает быстрее избавиться от лишних килограммов.
- При болях в мышцах спиртовые настойки втирают в ноющее место. В результате неприятные симптомы проходят гораздо скорее.
Женщины применяют ореховые перегородки для получения косметического эффекта – очищения пор, улучшения цвета лица, укрепления волосяных фолликул и ускорения роста волос.
При систематическом употреблении отвары и настои помогают реже болеть во время сезонных эпидемий гриппа. Но при их приготовлении необходимо строго соблюдать порядок действий, а принимать в соответствии с указанными дозировками.
Химический состав
Обилие положительных свойств перегородок грецких орехов объясняется их богатым химическим состав. Основной компонент, представляющий наибольшую ценность – это йод. Именно он придает им характерную темную окраску и горечь. Кроме этого, они содержат:
- Витамины группы В, С, Е;
- Минеральные вещества – калий, кальций, бор, магний, цинк, фосфор, марганец;
- Незаменимые аминокислоты;
- Каротин;
- Алколоиды;
- Гликозиды;
- Полисахариды;
- Дубильные соединения;
- Эфирные масла.
Максимальной концентрацией ценных веществ обладает только свежий продукт. При высушивании их количество уменьшается примерно на половину, поскольку они улетучиваются вместе с жидкостью.
Противопоказания
Невзирая на значительную пользу, перегородки грецких орехов в некоторых случаях причиняют вред. Биологически активные компоненты оказывают отрицательное воздействие при наличии таких заболеваний, как:
- Аллергия на компоненты продукта;
- Экзема, дерматит, крапивница и дермит в различных формах;
- Отек Квинке;
- Гастрит и язва желудка в период обострения;
- Цирроз печени;
- Запоры.
При беременности и лактации от применения целебных снадобий следует отказаться. Маленьким детям (до 3-х лет) не стоит давать высококонцентрированные отвары и настои на спирту. Перед началом длительного лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Прием нужно начинать с минимальных доз, и внимательно наблюдать за реакцией организма. При чрезмерном употреблении возможно появление побочных эффектов:
- Тошнота;
- Рвота;
- Головокружение;
- Обострение хронических заболеваний.
Если присутствует какое-либо их этих явлений, то стоит обратиться к специалисту.
Рецепты настоев
В аптеке можно приобрести экстракт или настойку перегородок грецких орехов. Пользу этих средств широко оценили знахари и народные целители, поэтому разработали множество рецептов. Лечебные составы легко приготовить в домашних условиях, а их благотворное влияние будет ничуть не меньше, чем у покупных.
Наиболее распространенную и универсальную настойку, которая помогает избавиться сразу от нескольких видов заболеваний, готовят следующим образом:
- Смешивают 2 ст. ложки сырья и 0,2 литра водки или спирта;
- Оставляют настаиваться в течение 10 дней;
- По истечении этого времени средство фильтруют и переливают в специальную емкость, оснащенную дозатором.
Снадобье следует хранить в холодильнике.
Существует еще один вариант этого рецепта, для которого пригодны только молодые орехи:
- Из 25-30 плодов вынимают перегородки;
- Сырье заливают 0,5 л водки;
- Настаивают 14-21 день в темном прохладном месте, ежедневно перемешивая.
Такое средство можно применять и внутренне, и наружно. Способ зависит от заболевания:
- Для восполнения нехватки йода разводят 5-10 капель в15 мл воды. Употребляют каждый день до приема пищи на протяжении 2-4 недель;
- Для избавления от кашля 5 мл средства запивают 200 мл воды. Процедуру повторяют 3-4 раза в сутки;
- При нервном перенапряжении настойку употребляют ежедневно по 30 капель 3 раза в сутки;
- При миоме и мастопатии прием начинают с 5 капель, постепенно доводя до 30, 3 раза в день за полчаса до приема пищи и запивают достаточным количеством воды;
- При суставных болях помогут растирания и компрессы, проводимые 2-3 раза в сутки.
Отвары, обладающие более мягким действием, готовят на воде. Их разрешено давать детям и людям, которые не имеют возможности принимать настойки на спирту.
Способ приготовления:
- Сырье и воду берут в соотношении 1 к 2;
- Смесь кипятят и томят на медленном огне 10 минут, накрыв крышкой.
Срок хранения снадобья составляет 2-3 дня в прохладном месте в герметично закрывающейся таре. Употреблять его следует натощак до приема пищи 3 раза в сутки по одному глотку. Помимо йода, в составе средства находятся соединения, обладающие антимикробным действием. Им можно пользоваться и внутренне, и наружно.
Для оздоровления кожных покровов и избавления от несовершенств применяют другой рецепт:
- Сырье, полученное после очистки 25 орехов, заливают 500 мл чистой воды;
- Смесь кипятят на среднем огне в течение 15 минут;
- После охлаждения отвар фильтруют.
Для укрепления шевелюры в состав добавляют мед и эфир розового дерева. Такое средство ускоряет рост и укрепляет волосяные луковицы.
Перегородки грецких орехов – ценный продукт, оказывающий позитивное действие на организм. Не стоит думать, что они решат все проблемы со здоровьем. Они наиболее эффективны как составная часть комплексного лечения разнообразных недугов. Рецепты народной медицины не могут заменить аптечных препаратов, но способны усилить их действие.
